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サービス案内

オンラインのフォーム分析は全国から、対面は関東圏を中心に。
指導で使っている種目は種目ガイドで公開しています。まずはそちらから、進め方が合うかをご確認いただけます。

本サービスは医療行為・治療行為ではありません。運動の実施による結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。体調や既往症に不安がある方は、必ず医師等の専門家にご相談ください。

指導までの流れ

  1. 1

    お問い合わせ

    フォームから目的といまの状況をお送りください。

  2. 2

    方針確認・ヒアリング

    指導方針が合うかを、指導開始前に確認します。

  3. 3

    初回セッション

    目的と身体の状態を見て、進め方を一緒に決めます。

  4. 4

    継続

    回数券や計画をもとに、無理のないペースで積み上げます。

向いていないかもしれない場合

  • 「〇週間で〇分速く」といった即効性をお求めの場合には、向かないかもしれません。
  • ご自身で試行錯誤する過程を大切にする指導です。メニューをこなすだけの形はとりません。
  • 痛みの治療やリハビリが必要な場合は、まず専門の医療機関の受診をおすすめします。

現在は満枠のため、新規のご依頼はキャンセル待ちでのご案内です。空きが出た際に、ご登録いただいた順にご連絡し、その際に方針の確認を行います。「合うか分からない」段階のご登録で構いません。

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