姿勢（動作・スキル別）

かけっこ・走の動きづくり ／ 姿勢 ／ なし ／ 未就学〜小学校高学年

頭のてっぺんから引っぱられるイメージで、まっすぐ立つ・歩く練習です。走りの土台となる姿勢を身につけるためのドリルとして使われます。